Entspannung pur im Sommerwald

Freitag, 12.07.2024 von 17.00 Uhr bis ca. 21.00 Uhr im Laubacher Buchwald
Jetzt, wo sich der Wald in seiner ganzen Fülle zeigt, nutze die Gelegenheit und tauche tief
in ihn ein. Schenke dir einfach etwas Zeit zur Entspannung im Schatten der alten Buchen
und atme die gesunden Aromen des Waldes ganz tief in dich ein. Entdecke durch die bewusste Naturerfahrung die körperliche und gedankliche Langsamkeit und genieße diese besondere Auszeit vom Alltag. Die Naturgeräusche, die unterschiedlichen Grüntöne, die gesunden Aromen und die schützende Atmosphäre des Waldes aktivieren deinen Parasympathikus – den Ruhe-Nerv.

Gegen den alltäglichen Stress gehen wir gemeinsam mit gezielten Sinnes-, Atem-, Achtsamkeits- und Qi-Gong-Übungen vor. Du wirst staunen, wie du dabei entspannen und neue Kraft aus dem Wald schöpfen kannst und wie dieses Waldbad mit einer Traumzeit in der Hängematte zum Kurzurlaub wird.

Freundschafts-Waldbaden zum Internationalen Tag der Freundschaft

Samstag dem 27.07.2024 von 11.00 bis 14.30 Uhr im Laubacher Buchwald
Der 1958 in Paraguay initiierte Tag der Freundschaft wurde 2011 durch die Vereinten Nationen als "International Day of Friendship" ausgerufen und wird seitdem weltweit Ende Juli gefeiert.

Am Tag der Freundschaft soll der wichtigen Bedeutung der Freundschaft gedacht werden. Dabei geht es um die Freundschaft zwischen Personen, aber auch um freundschaftliche Beziehungen zwischen einzelnen Ländern und Kulturen. Jeder einzelne kann an diesem Tag dazu beitragen, die Freundschaft zu feiern. Es ist ein Tag für gemeinsame Unternehmungen und steht als Zeichen dafür, wie sehr ihr eure Freundschaft schätzt. Das Kultur- und Tourismusbüro der Stadt Laubach veranstaltet anlässlich des Internationalen Tages der Freundschaft am Samstag dem 27.07.2024 von
11.00 bis 14.30 Uhr ein Freundschafts-Waldbad der Entspannung. Ob befreundet, verliebt,
verlobt, verheiratet oder Mutter und Tochter, Vater und Sohn, Geschwister.

Bei diesem Waldbad taucht ihr GEMEINSAM ein in die wohltuende Atmosphäre des Waldes und geht
zusammen "durch dick und dünn". Dabei einfach mal für eine Weile den Alltag vergessen, miteinander etwas Neues und den Wert eurer Freundschaft entdecken. Ihr werdet schlendern, staunen, schauen, lauschen, riechen, fühlen und ganz tief die gesunden Aromen des Waldes einatmen. Dabei vergesst ihr ganz das Gestern und Morgen, erlebt GEMEINSAME kreative und genussvolle Elemente und kommt im Hier und Jetzt an. Sinnes-, Atem- und Achtsamkeitsübungen sowie leichte Mobilisierungsübungen und eine Meditation runden das gut dreistündige
Entspannungsprogramm mit einer Traumzeit in der Hängematte ab. Die Veranstaltungen werden durchgeführt von der Entspannungspädagogin und zertifizierten Kursleiterin Waldbaden – Achtsamkeit im Wald, Kornelia Stöhr.

Die Anmeldung erfolgt über das Kultur- und Tourismusbüro Laubach. Telefon: 06405/921372 oder E-Mail: tourist-info@laubach-online.de.